Как подготовиться к важному событию, согласно мнению дерматологов

В молодости есть что-то такое, что пробуждает в каждом из нас застенчивого старшеклассника. И хотя никто из нас не должен ожидать — или даже хотеть этого! — похоже, мы только что закончили учебу, мы все хотим чувствовать себя уверенно в той шкуре, в которой живем.

Итак, с помощью дерматологов мы разработали план подготовки кожи, чтобы ваша кожа выглядела гладкой, пухлой и практически без пор через три месяца. (Конечно, этот план красоты работает для любого крупного события: свадьбы, воссоединения колледжа, вечеринки по поводу вашего 40-летия ... празднования 50-летия ... вашего ... ну, вы поняли.) Давайте начнем вечеринку!

За три месяца до

«Если у вас его еще нет, сразу начните хороший уход за кожей», — говорит Дэвид Э. Банк, доктор медицины, основатель Центра дерматологии, косметической и лазерной хирургии в Mt. Киско, штат Нью-Йорк. «Хороший режим — основа всего остального». Необязательно вдаваться в подробности; просто включите основы антивозрастного ухода за кожей. Это будет включать:

1. Очищающее средство для вашего типа кожи.

1. Ретинол, который Банк — как и все другие известные нам дерматологи — называет «золотым стандартом» омоложения кожи. Это включает в себя все: от отшелушивания и обновления кожи до устранения коричневых пятен и выравнивания тона кожи. Однако (и мы говорим об этом с помощью большого мигающего предупреждающего знака), ретинол поначалу может вызывать раздражение. Вы хотите облегчить прием ретинола, поэтому мы предложили начать использовать его за три месяца до этого. Хотя отдача велика, у вас, вероятно, вначале будет некоторая чувствительность в виде красной, шелушащейся, раздраженной кожи.

Банку нравится комплекс SkinMedica Retinol Complex, потому что он имеет три различных силы, что позволяет вашей коже постепенно адаптироваться к ретинолу. Или вы можете смешать любой продукт с ретинолом с увлажняющим кремом или сывороткой — это поможет смягчить раздражающие эффекты. Поверьте, все эти усилия по внедрению ретинола в ваш распорядок дня окупятся.

1. Солнцезащитный крем, который при ежедневном ношении защищает кожу от старения, вызванного окружающей средой. Самым популярным солнцезащитным фактором в его офисе является EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46, микронизированный оксид цинка, который не придает вам такого белого маскирующего вида, как другие физические блоки.

1. Актуальный антиоксидант для дополнительной защиты окружающей среды. При использовании вместе с солнцезащитным кремом, объясняет Бэнк, «это похоже на парную игру в теннис: все, что проходит через сетку игрока (солнцезащитный крем), может подавляться задней площадкой (антиоксиданты)».

Банку нравится SkinMedica TNS Essential Serum, которая, наряду с антиоксидантами, содержит факторы роста для омоложения кожи. «Если бы вы не делали ничего, кроме этого рутинного ухода за кожей, через три месяца ваша кожа стала бы более яркой, чистой, ровной и сияющей», — говорит Бэнк.

«Еще через три месяца вам следует подумать о лазерном лечении, — говорит Джош Цайхнер, доктор медицинских наук, директор по косметическим и клиническим исследованиям в области дерматологии в больнице Mount Sinai в Нью-Йорке. — Вам понадобится время простоя, чтобы ваша кожа полностью восстановилась перед большим событием».

Его рабочая лошадка-лазер: фракционный лазер, который пробивает микроскопические отверстия в коже и позволяет коже вырабатывать новый коллаген по мере заживления. Это поможет улучшить вид линий и морщин, темных пятен и рубцов на поверхности.

Время простоя (во время которого ваше лицо может опухать, как у малыша с капустного поля) составляет около пяти дней, «но для полного заживления кожи и получения максимальной пользы требуется несколько недель», — говорит Цайхнер. «Кроме того, у некоторых людей румянец лица сохраняется в течение нескольких недель после лазера, поэтому предварительное планирование является ключевым моментом».

За два месяца до

Независимо от того, выберете вы лазер или нет, вам нужно сделать как минимум два пилинга кожи в офисе с интервалом в один месяц. «Не ждите чудес, — говорит Бэнк, — но пилинг «во время обеда» или «без простоев» может помочь с некоторыми проблемами из вашего списка жалоб, такими как закупорка пор, меланодермия и тусклость лица. «Позвольте своему врачу решить, какой пилинг вам подходит. Профессиональный пилинг предлагает множество вариантов, в том числе антивозрастной пилинг для рук, потому что они также подвержены солнечным повреждениям и появлению пятен!

За полтора месяца до

Инъекционные препараты для разглаживания морщин и / или наполнители — это не самые секретные процедуры для вашего большого мероприятия. (Инъекционные средства для уменьшения морщин используются для временного улучшения внешнего вида борозд от умеренной до серьезной, морщин и гусиных лапок, а наполнители лечат потерю объема на щеках, вокруг рта и губ, а также глубокие морщины в нижней половине лица.) «Введение в действие инъекционных средств для уменьшения морщин может занять до двух недель», — говорит Бэнк.

«Введение филлеров может вызвать небольшой отек или синяк, поэтому не стоит делать их слишком близко к мероприятию», — объясняет Цайхнер. По словам Бэнка, у филлеров также может быть небольшой период «отстаивания», несколько недель, когда гиалуроновая кислота в формуле наполнителя втягивает больше воды в область инъекции, поэтому вы хотите, чтобы ваш наполнитель был на пике пухлости для вашего мероприятия.

За месяц до

Может быть, нужно еще немного запрограммировать. IPL, или интенсивная импульсная световая терапия, «отлично подходит для лечения сломанных кровеносных сосудов, розовых угрей и коричневых пятен», — говорит Эллен Мармур, доктор медицинских наук, основательница Marmur Medical в Нью-Йорке. (И ежедневное применение солнцезащитного крема является ключом к тому, чтобы эти пятна не вернулись!). Банк полагается на диодный лазер для борьбы с коричневыми пятнами и лазер Vbeam Perfecta для уменьшения покраснения. (Честно говоря, для этих задач существует множество различных световых технологий; это просто вопрос предпочтений вашего врача.) Что бы вы ни выбрали, ожидайте от 7 до 10 дней восстановления, прежде чем темные пятна начнут исчезать.

Напоминание: это также тот случай, когда вы захотите вернуться к своему врачу для проверки результатов.

За неделю до

Мы на финише! Это когда выбор образа жизни имеет большое значение. Банк предлагает отказаться от алкоголя и добавления соли, чтобы уменьшить отечность и получить достаточный сон: «Если у вас есть три часа в сутки в неделю перед мероприятием, вы не будете выглядеть наилучшим образом, что бы вы ни делали. . »

Наконец, Банк предупреждает, что никаких новых продуктов по уходу за кожей не должно быть, иначе вы рискуете получить побочные эффекты. «Сейчас не время наконец открывать коробку со сливками, которую ваш друг привез из Франции, или идти по проходу у Бергдорфа в поисках чего-то нового, того или другого», — говорит он.

Ночь накануне / утро

Это должно быть моментом дзен для вашей кожи. Вы позаботились о главном; просто «сконцентрируйтесь на успокоении и увлажнении», — говорит Цайхнер. «Пухлая кожа лучше отражает свет и помогает заполнить любые поверхностные морщинки». Ему нравится увлажняющая сыворотка с актуальной гиалуроновой кислотой. А теперь срази их, малышка, наповал.

Чтобы подготовиться к важному событию, обращайтесь в киевский центр “DellaRossa”. Сертифицированные космето-дерматологи помогут вам выглядеть наилучшим образом в день Икс.